Nutrición para el dolor crónico

Nutrición clínica especializada en dolor y patologías crónicas

Lis Zamora

Soy Lis, nutricionista especializada en el abordaje de enfermedades y patologías digestivas y del sistema inmunitario. Entiendo la alimentación como una herramienta terapéutica valiosa, pero también como una parte importante de tu día a día, de tu cultura y de tu bienestar. Trabajo desde la evidencia científica, pero también desde la escucha y el respeto.

"Mi objetivo es que entiendas qué está pasando en tu cuerpo, que tomes decisiones con seguridad y que encuentres una forma de alimentarte que sea saludable, sostenible y coherente con tu vida. Estoy aquí para acompañarte en ese proceso".

Más sobre mí

Me gradué en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat de València, donde después cursé el Máster Universitario en Nutrición Personalizada y Comunitaria y actualmente realizo mi doctorado en dolor crónico. Esta formación continuada junto con mi vocación por la investigación me ha permitido integrar la última evidencia científica en los cuidados del dolor crónico mediante el abordaje nutricional.

Dentro de esta formación continuada, me capacité en la aplicación de la dieta baja en FODMAP para el Síndrome de Intestino Irritable por la Monash University, referente internacional en este protocolo, para poder acompañar de forma rigurosa a pacientes con sintomatología digestiva compleja, evitando restricciones innecesarias y trabajando con estrategias individualizadas.

Decidí además formarme en nutrición clínica y deportiva, con especial enfoque en alimentación vegana y vegetariana (ICNS-UCAM), porque en consulta veía la necesidad de ofrecer pautas bien estructuradas, seguras y basadas en evidencia a personas que eligen este tipo de alimentación o que la necesitan por motivos de salud.

Además, como Vocal de Formación Continua del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa), participo activamente en la actualización profesional del colectivo, lo que me permite mantenerme en formación constante y trasladar a mis pacientes recomendaciones alineadas con la práctica clínica más actual.

Toda esta formación tiene un objetivo claro: poder ayudarte con herramientas concretas, seguras y adaptadas a tu situación real, ya sea que convivas con una patología digestiva, una enfermedad crónica o simplemente quieras mejorar tu salud desde la alimentación.

 Servicios

  • Nutrición especializada en procesos de dolor crónico complejo con o sin patología digestiva.

  • Alimentación vegana y vegetariana diseñada para acompañarte en todas las etapas de la vida, incluido embarazo/lactancia e infancia.

  • Alimentación adaptada a estados de salud especiales como diabetes, hipo e hipertiroidismo, enfermedades gastrointestinales, enfermedades renales, alergias, intolerancias, etc.

  • Alimentación saludable en el embarazo y lactancia, alimentación complementaria y Baby-Led Weaning, educación alimentaria para toda la familia


  • Formación en la manipulación de alimentos que te permitirá trabajar en el mundo de la alimentación y restauración.

Todo lo que necesitas para el dolor crónico en un mismo lugar

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